Zaklęty Las

Cześć, czy znacie jakiś sposób na schudnięcie przy niedoczynności tarczycy? Wiem, że to trudne ale czytałam, że

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

jest możliwa. Jem mało, ćwiczę ale pomimo tego moja waga stoi, do tego problemy z miesiączką i hormonami potęgują moje problemy Poradźcie coś bo chciałabym do wakacji wyglądać w miarę jak człowiek..

Aga, zażywanie leków hormonalnych niestety utrudnia odchudzanie. Nie znaczy to jednak, że nie uda Ci się zgubić nadprogramowych kilogramów. Przede wszystkim powinnaś gloryfikować podstawowe zasady zdrowego żywienia a więc nie przejadać się, unikać cukru i tłuszczy zwierzęcych dbając jednocześnie o to aby Twoje posiłki były smaczne. Na zachętę przesyłam Ci przepis na pyszną, wartościową i nietuczącą sałatkę:

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

, dzięki kulkom zbożowym możesz ją potraktować jako pełny posiłek np. na kolację. Warzywa miksuj dowolnie, jak lubisz